וואָס זענען די דיפעראַנסיז צווישן די אַנקסעטי דיסאָרדערס?
פאסט-טראַמאַטיק שטראַל דיסאָרדער (פּצד) איז אַ צושטאַנד וואָס קען פּאַסירן נאָך אַ מענטש האט יקספּיריאַנסט אַ טראַוומאַטיש געשעעניש מיט טיף מורא און סאַקאָנע פון באַדאַלי שאָדן אָדער טויט. ביישפילן אַרייַננעמען מיליטעריש קאַמבאַט, געשלעכט אַטאַקע אָדער נאַטירלעך דיזאַסטערז.
דער מענטש קען נישט יקספּיריאַנסט די געשעעניש פערסטאַנד. וויטנינג אַ טראַוומאַטיש סטרעסטער, אַזאַ ווי די אַקסאַדענטאַל טויט פון אַ מענטש אָדער אַ באַפאַלן אויף עמעצער, קען ברענגען וועגן סימפּטאָמס. פּטד קענען אויך פאַלן ווען אַ מענטש געהערט וועגן די פרטים פון אנדערן סאַפּלייער צו טראַוומע, אַרייַנגערעכנט וויסן וועגן די טראַגיש טויט פון אַ פרייַנד אָדער משפּחה מיטגליד אָדער געפונען אַז אַ ליב געהאט איינער האט דיאַגנאָסעד מיט אַ וואָקזאַל צושטאַנד.
מענטשן מיט פּטד אָפט לייַדן פון קאָ-געשעעניש דייַגעס-שייַכות דיסאָרדערס , דעפּרעסיע און מאַטעריע זידלען ישוז. עס איז נישט ומגעוויינטלעך פֿאַר אַ מענטש מיט פּטד צו זיין דיאַגנאָזד מיט פּאַניק דיסאָרדער. אָבער, יעדער צושטאַנד האט זייַן אייגן שטעלן פון סימפּטאָמס, דיאַגנאָסטיק קרייטיריאַ און באַהאַנדלונג אָפּציעס. די דיפעראַנסיז צווישן פּאַניק דיסאָרדער און פּץ קענען זיין באשלאסן דורך באַטראַכט עטלעכע סיבות:
1 - סימפּטאָמס
- מענטשן מיט פּאַניק דיסאָרדער דערפאַרונג פילע גשמיות סימפּטאָמס, וואָס זענען פארבונדן מיט פּאַניק אנפאלן, אַזאַ ווי ציטערניש, שאַקינג, סוועטינג, שוועריקייט ברידינג, און קאַסטן ווייטיק . די סאָמאַטיק געפילן קענען ווערן אַזוי שטרענג אַז דער מענטש קען גלויבן ער אָדער זי איז לוזינג קאָנטראָל, געגאנגען משוגע, אָדער האט אַ ערנסט מעדיציניש אַרויסגעבן אַזאַ ווי אַ האַרץ באַפאַלן. פֿאַר מענטשן מיט פּאַניק דיסאָרדער, די פּאַניק אנפאלן קענען פּאַסירן ווידער און אָפט אָן ווארענונג, וואָס קענען מאַכן דעם מענטש לעבן אין מורא ווייַל פון די אַנטיסאַפּיישאַן פון זייער ווייַטער באַפאַלן.
- די סימפּטאָמס פון PTSD קענען זיין צעטיילט אין דרייַ קאַטעגאָריעס: שייַעך-יקספּיריאַנסט די געשעעניש, אַוווידיד ביכייוויערז , און געוואקסן אַראָוסאַל. רע-יקספּיריאַנסינג סימפּטאָמס אַרייַנגערעכנט ינטרוסיוו געדאנקען, נייטמערז, און פלאַקבאַקז פון די טראַוומאַטיש געשעעניש. די פאַרהיטונג פון די פאַרהיטונג איז בארעכטיגט געוואָרן דורך אַן אינערלעכער שטייגער וואָס דערמאנט זיי פון די טראומע, אַרייַנגערעכנט געדאנקען, ערטער, און זכרונות פארבונדן מיט וואָס געטראפן. היפּעראַראָוסאַל סימפּטאָמס טיפּיקאַללי צונויפשטעלנ זיך פון לייכט סטאַרטאַלד, אַ מאַנגל פון קאַנסאַנטריישאַן און אָפט יריטאַבילאַטי.
2 - די ראָלע פון פּאַניק אַטאַקס
- צו זיין אַ דיאַגנאָסיס פון פּאַניק דיסאָרדער , דער מענטש מוזן דערפאַרונג ריקעראַנט און ספּאַנטייניאַס פּאַניק אנפאלן. פּאַניק אנפאלן זענען אַ געפיל פון טיף מורא אָן דעם בייַזייַן פון אַ פאַקטיש געפאַר. פּאַניק אנפאלן זענען אָפט יקספּיריאַנסט מיט גשמיות סענסיישאַנז, אַזאַ ווי קאָפּשווינדל, עקל, און ציטערניש.
- א מענטש מיט פּצד קענען אויך דערפאַרונג די פיזיש סענסיישאַנז פון פּאַניק אנפאלן, אַזאַ ווי האַרץ פּאַלפּיטיישאַנז, שאָרטנאַס פון אָטעם , און הייס פלאַשיז. אָבער, די אנפאלן זענען געבראכט דורך די שייַעך-יקספּיריאַנסינג פון די טראַוומאַטיש געשעעניש דורך אַזאַ אַוטלעץ ווי חלומות, געדאנקען, און פלאַשבאַקקס. כיסעראַראָוסאַל סימפּטאָמס פאָרשטעלן אין פּטד, אַזאַ ווי שיין פּאַניק נאָך אַ הויך ראַש, קענען אויך גרונט פּאַניק אנפאלן.
3 - אַוואָידאַנסע בעהאַוויאָרס
- ווייל אַ פּאַניק באַפאַלן קענען זיין אַ טעראַפייינג דערפאַרונג. מענטשן מיט פּאַניק דיסאָרדער אָפט ווערן דערשראָקן נאָר טראכטן וועגן זייער ווייַטער ימפּענדינג באַפאַלן. דעם שרעק פון צוקונפֿט אנפאלן קענען ווערן אַזוי שטאַרק אַז דער מענטש אַנטוויקלט אַגאָראַפאָביאַ , אַ מורא פון בעת אַ פּאַניק באַפאַלן פון וואָס עס וואָלט זיין שווער אָדער ימבעראַסינג צו אַנטלויפן. דער מענטש וועט ויסמייַדן ערטער ווו זיי גלויבן אנפאלן וועט פאַלן און שאַפֿן אַ זיכער זאָנע, אין וועלכע זיי באַגרענעצן זייער ויסשטעלן צו זיכער געביטן וואָס זיי פילן אַז זיי וועלן נישט האָבן אַ באַפאַלן.
- מענטשן מיט פּץ ד אַרויסווייַזן פילע אַוווידאַנס סימפּטאָמס . זיי אָפט ויסמייַדן ערטער, אַקטיוויטעטן, געדאנקען, שמועסן, מענטשן און אנדערע סטימיאַליישאַנז אַז דערמאָנען זיי פון די טראַוומאַטיש געשעעניש. א מענטש קען אפילו דערפאַרונג זיקאָרן אָנווער פון די געשעעניש. א מענטש מיט פּטד קען אויך ווערן ווייַט פון אנדערע, שיעור אַקטיוויטעטן, געפינען עס שווער צו אויסדריקן אַ פול קייט פון געפילן און פאַרלירן האָפענונג וועגן זייער צוקונפֿט.
4 - באַהאַנדלונג
גליק, עס זענען פילע באַהאַנדלונג אָפּציעס פֿאַר פּאַניק דיסאָרדער, אַרייַנגערעכנט מעדאַקיישאַן און סייקאָוטעראַפּי. די פארמען פון באַהאַנדלונג קענען אויך יפעקטיוולי פירן פּץ. עס זענען עטלעכע קלאסן פון מעדאַקיישאַנז וואָס קען זיין געניצט פֿאַר סימפּטאָם רעדוקציע. סעלעקטיווע סעראַטאָונין רעופּטאַקע ינכיבאַטערז (ססריס) זענען אַ קלאַס פון אַנטידיפּרעסאַנץ קאַמאַנלי פּריסקרייבד צו רעדוצירן דייַגעס, די ינטענסיטי פון פּאַניק אנפאלן, און כייפּעראַראָוסאַל. בענזאָדיאַזעפּינעס ביסט אַ טיפּ פון אַנטי-דייַגעס מעדאַקיישאַן וואָס איז פּריסקרייבד פֿאַר זייַן באַרועכץ ווירקונג.
קאָגיטיווע נאַטוראַל טעראַפּיע ( קבט ) איז אַ פּראָסט פאָרעם פון סייקאָוטעראַפּי אַז קענען העלפן צו פאַרמינערן די סימפּטאָמס פון פּאַניק דיסאָרדער אָדער פּטד. פֿאַר בייַשפּיל, סיסטעמאַטיש דעסענסיטיזאַטיאָן איז אַ קבט טעכניק אַז ינטיילז טעראַפּיסט-גיידאַד גראַדזשואַל ויסשטעלן צו דייַגעס-פּראַוואָוקינג סיטואַטיאָנס. דער מענטש לערנט צו פירן זייַן אָדער איר מורא אין די סיטואַטיאָנס דורך אָפּרו מעטהאָדס. דורך קאַנטיניולי פּראַקטיסינג גראַדזשואַל ויסשטעלן און רילאַקסינג דורך טעראַפּיע, עטלעכע סטימיאַליישאַנז אַז אַמאָל טריגערד דייַגעס וועט יווענטשאַוואַלי ניט מער גרונט עקסטרעם נערוואַסנאַס און מורא אין דעם מענטש.
ביידע פּאַניק דיסאָרדער און פּץ האָבן טיף סימפּטאָמס וואָס קענען זיין הצלחה רידוסט דורך געהעריק באַהאַנדלונג. עס איז וויכטיק צו באַקומען באַהאַנדלונג בייַ די אָנסעט פון יעדער צושטאַנד צו פאַרקלענערן די שאַנסן אַז די דיסאָרדער וועט ווערן ערגער. פֿאַר בייַשפּיל, דורך טרעאַטינג די כייפּעראַראַסאַל סימפּטאָמס פון פּץ, די אַנטוויקלונג פון פּאַניק אנפאלן זאל זיין פּריווענטיד. דערצו, די גיכער פון שיין אַגאָראַפאָוביק קענען זיין לאָוערד דורך ריסיווינג הילף פֿאַר פּאַניק דיסאָרדער און אנפאלן פרי אויף.
קוועלער:
אמעריקאנער פּסיטשיאַטריק אַססאָסיאַטיאָן (1994). דיאַגנאָסטיק און סטאַטיסטיש מאַנואַל פון גייַסטיק דיסאָרדערס (4 עד.). וואַשינגטאָן, דק: מחבר.
קאָווגלע, דזשעסי אַר, פעלדנער, מתיא טי, קעאָה, מעגאַן י, האַווקינס, קירסטען א, פיטש, קריסטען י (2010). קאָמאָרביד פּאַניק אנפאלן צווישן מענטשן מיט פּאָסטטאַסטראַטיק דרוק דיסאָרדער: אַססאָסיאַטיאָנס מיט טראַוומאַטיש געשעעניש ויסשטעלן געשיכטע, סימפּטאָמס, און ימפּערמאַנט. זשורנאַל פון אַנקסעטי דיסאָרדערס, 24 (2), 183-188.
מאַרשאַל בערענז, עק; Vujanovic, AA; זוואָלענסקי, מדזש (2011). הויפּט און ינטעראַקטיוו יפעקס פון אַ ניט-קליניש פּאַניק באַפאַלן געשיכטע און נויט טאָלעראַנץ אין באַציונג צו PTSD סימפּטאָם שטרענגקייַט. זשורנאַל פון אַנקסעטי דיסאָרדערס , 2 (2), 185-191.
פּרעסטאָן, יוחנן די, אָ'נעאַל, יוחנן ה, טאַלאַגאַ, מר סי (2010). האַנדבאָאָק פון קליניש פּסיטשאָפאַרמאַקאָלאָגי פֿאַר טהעראַפּיס, 6 עד . Oakland, CA: New Harbinger Publications.
סילווערמאַן, האַראָלד עם (2010). די פּיל בוך . 14th ed. New York, NY: Bantam Books.