שאַפֿן אַ פריילעך היים פֿאַר זיך און דיין משפּחה. דאָ ס ווי!
ווען איר זוכט פֿאַר וועגן צו פירן דרוק , מענטשן אָפט ויסקוקן איינער פון די סימפּלאַסט און רובֿ עפעקטיוו סטראַטעגיעס: מאַכן אַ פריזירער היים. ווייַל רובֿ פון אונדזער טעג אָנהייבן און סוף אין שטוב, ווייל אַ פרידלעך היים ווי דיין באַזע קענען העלפן איר קאַטער זיך אין דער וועלט פון אַ ווייניקער-סטרעסט אָרט יעדער טאָג. (קינדער אָפּשאַצן דעם, אויך!)
ווייַל דאָס מיינט ווי אַזאַ אַ געגעבן, וואָס טאָן ניט מענטשן שטעלן מער פאָקוס אויף דיסקאַווערינג און אַסעמבאַל די עלעמענטן פון אַ פרידלעך היים?
דאָס איז אַ פּאַראַדאָקס אַז פילע פון אונדז דערפאַרונג, כאָטש היים איז וויכטיק, די דאַרפֿן צו נעמען קעיר פון די סטרוקטור און ווערקינגז פון אונדזער האָמעס קען נישט ויסקומען ווי אַ דרינגלעך פון אַ נויט ווי אנדערע מיר דערפאַרן טאָג-צו-טאָג. ווען מיר 'רע ראַשינג צו באַקומען די טיר אין דער מאָרגן, אָדער קאַלאַפּסינג אויף די קאַנאַפּע נאָך אַ לאַנג טאָג, רייניקונג און אָרגאַנייזינג קען ויסקומען ווי אַ לעכערלעך יאָג. אָבער, ווען איר באַטראַכטן די ווערט פון שאפן אַ ינספּייערינג אָרט צו וועקן אַרויף צו, אַ סודינג אָרט צו קומען היים צו, און אַ רילאַקסינג אָרט צו לעבן, עס ווערט קלאָר אַז צייַט און ענערגיע שטעלן אין שאַפֿן אַ פרידלעך היים קענען איבערזעצן אין ענערגיע געהאלפן און דרוק ריליווד. דאָ זענען אַ ביסל מער סיבות צו שאַפֿן אַ פרידלעך היים.
- די טאָל פון קלאַטער
אין וועגן פילע מענטשן טאָן ניט פאַרשטיין, קלאַטער קאָס. עס דריינז אונדז פון צייַט, ענערגיע, און אפילו געלט! לערן מער וועגן די פאַרבאָרגן פּרייַז פון קלאַטער . - שפּאַס מיט פריינט און משפּחה
איינער פון מיין באַליבט קלאַטער-קליימינג עקספּערץ, פלילאַדי, רעפערס צו אַ קלאַטערד סוויווע ווי לעבעדיק אין טשאַאָס: קען ניט האָבן ווער עס יז אָווער סינדראָמע! איך ליבע דעם אַקראַנים ווייַל עס ס אַזוי אמת-וואס קען אָפּרוען מיט פריינט און משפּחה אין אַ מעסי היים? מיסטאָמע נישט איר אָדער דיין געסט! ווייַל פון די בענעפיץ פון געזעלשאַפטלעך שטיצן , און די דרוק ריליווינג בענעפיץ פון ווייל שפּאַס מיט פריינט , עס ס אַפֿילו מער נוציק צו האָבן אַ סביבה וואָס אַלע קענען אָפּרוען און האָבן שפּאַס.
- כאַפּן דיין ענערגיע לעוועלס
די מזרח פיר פון פענג שוי-די אלטע קונסט פון פּלייסמאַנט-איז גאַינינג פּאָפּולאַריטעט איבער דער וועלט, ווי מען באַמערקן אַז זייער סוויווע קענען ימפּלאַמענטאַד די וועג זיי פילן און די ענערגיע אַז זיי האָבן. פענג שוי האלט אַז די פּלייסמאַנט און טיפּ פון אַבדזשעקס אין אונדזער סוויווע קען ווירקן אונדזער ענערגיע אָדער קיי. אויב איר זענט נישט אינטערעסירט אין פענג שוי, איר האָט מיסטאָמע באמערקט אַז קלאַטערד ינווייראַנמאַנץ קענען זיין אַן ענערגיע פליסן, אַפֿילו אויב עס איז אַזוי פיל צו קוקן בייַ (און אַלץ איר זען איז אַ דערמאָנונג פון רייניקונג וואָס זאָל זיין געטאן)! אָנהאַלטן אַן אַנקלאַטערד, פרידלעך היים קענען מאַכן איר פילן מער ענערגעטיק און רילאַקסט אין דער זעלביקער צייַט.
איצט אַז איר וויסן וואָס עס איז וויכטיק צו טייַנען אַ פרידלעך היים, לאָזן ס דעקן ווי . די אַרייַנגערעכנט עטלעכע שלום-פּראַמאָוטינג עלעמענטן אין דיין היים קענען מאַכן עס אַ מער סודינג און ענדזשויאַבאַל אָרט צו זיין. ווען טריינג צו בייַטן דיין היים אין אַ מער פרידלעך אָרט, באַטראַכטן די פאלגענדע עלעמענטן פון אַ פרידלעך היים.
גיין אַראָפּ, אָרגאַניזירן, און באַצירן
דאס זענען די קלאַסיש אַקטיוויטעטן מענטשן טראַכטן פון ווען זיי טראַכטן פון היים מאַקאָוווערז. געטינג באַפרייַען פון קלאַטער קענען העלפן איר צאַפּן אַרויף ענערגיע דריינז אַלע איבער דיין היים. אָרגאַניזירן דיין זאכן קענען העלפֿן איר צו וויסן ווו אַלץ איז, און האָבן אַ פּלאַץ צו שטעלן אַלץ אין דיין היים אַזוי אַז ריין-אַרויף גייט זייער געשווינד. דעקערייטינג, ניצן פארבן און טעמעס אַז באמת רעדן צו איר, קענען העלפן איר פילן רילאַקסט און ענערדזשייזד אין דער זעלביקער צייַט ווי איר קוק אַרום און נעמען אין די שיינקייט, סדר, און סטיל פון דיין היים. די פאלגענדע רעסורסן קענען העלפן איר מיט דעם שריט:
שאַפֿן אַ ספעיס פֿאַר דרוק רעליעף אַקטיוויטעטן
איינער פון די טשאַלאַנדזשיז פון מיינטיינינג דרוק ריליווינג געוווינהייטן איז אַז מיר באַקומען פאַרנומען און לאָזן אנדערע אַקטיוויטעטן אין אונדזער לעבן קומען ערשטער. אויב מיר בויען אין אַ גשמיות אָרט פֿאַר אונדזער דרוק-סודינג געוווינהייטן, מיר האָבן אַ גשמיות דערמאָנונג, און אַ גרינגער, צו העלפן אונדז טייַנען די מאָוטאַוויישאַן צו האַלטן די געוווינהייטן אין אונדזער לעבן.
פענג שוי
פילע מענטשן האָבן אריבערגעפארן די דרוק רעליעף בענעפיץ פון פענג שוי און שווערן דורך די פיר. ווי איר מאַכן ענדערונגען צו מאַכן אַ פרידלעך היים סוויווע, פאַקטאָרינג אין אַ ביסל פענג שוי (אָדער אַ פּלאַץ) קענען ברענגען לאַנג-טערמין בענעפיץ, ווי אַמאָל איר אַרייַננעמען די דרוק ריליווינג עלעמענטן פון פענג שוי, איר טאָן ניט האָבן צו קעסיידער טייַנען רובֿ פון די ענדערונגען - זיי'רע נאָר טייל פון דיין דעקאָר.
אַראָמאַטהעראַפּי
ווייַל אַראָמאַטהעראַפּי איז אַ פּלאַץ פון זשומען די טעג, עס איז גרינג צו געפֿינען פּראָדוקטן וואָס צושטעלן אַ ווונדערלעך, סודינג רייעך פֿאַר אַ צימער. און די כייפּ איז נישט אַנוואָנטיד; אַראָמאַטהעראַפּי פאָרשונג ווייזט אַז עס זענען פאַקטיש דרוק רעליעף בענעפיץ צו זייַן נוצן.
אַראָמאַטהעראַפּי קענען העלפן מאַכן אַ פרידלעך היים אַז סאַטלי אָפפערס פּאַסיוו דרוק רעליעף, מאכן עס אַ רעקאַמענדיד עלעמענט פון אַ פרידלעך היים. לערנען מער וועגן ווי צו אַראָמאַטראָפּאָס אַראָמאַטהעראַפּי אין דיין סוויווע.
מוזיק
מוזיק איז אן אנדערער פון די ווונדערלעך דרוק ריליווערז אַז, ווי אַראָמאַטהעראַפּי, אָפפערס פּאַסיוו דרוק רעליעף, קענען ענערדזשייז אָדער אָפּרוען איר (דיפּענדינג אויף די טיפּ איר נוצן), און קענען פאָרשלאָגן בענעפיץ אַז ביסט בעסער ווי איר זאל ימאַדזשאַן. (לייענען וועגן דעם דרוק רעליעף בענעפיץ פון מוזיק .) ינקאָרפּאָראַטינג מוזיק אין דער הינטערגרונט קענען העלפן בייַשטייַערן צו אַ פרידלעך היים סוויווע - עס איז אַ גרויס וועג צו באַפרייַען די דרוק פון די איר זענט מיט, און באַפרייַען דיין אייגן דרוק אין דער זעלביקער צייַט, אָן פיל מי.