סאציאל דייַגעס דיסאָרדער איז אַ גשמיות געזונט צושטאַנד אין וואָס אַ מענטש איז קאַנסומד מיט מורא פון זייַענדיק נעגאַטיוולי געמשפט און עוואַלואַטעד דורך אנדערע. דער מענטש זאל ווערן אַזוי דערשראָקן פון זייַענדיק ימבעראַסט אָדער כיומיליייטיד אין פראָנט פון אנדערע מענטשן אַז זיי ויסמייַדן רובֿ סאציאלע סיטואַטיאָנס. ווי פּאַניק דיסאָרדער , געזעלשאַפטלעך דייַגעס דיסאָרדער קענען נעגאַטיוולי פּראַל מענטש קוואַליטעט פון לעבן.
פּאַניק דיסאָרדער און געזעלשאַפטלעך דאַסיידינג דיסאָרדער זענען אנגעצייכנט מיט ענלעך קוואַלאַטיז, אַזאַ ווי פּערסיסטענט מורא, נערוואַסנאַס, און גשמיות סענסיישאַנז, אַרייַנגערעכנט ציטערניש און שאַקינג . אָבער, יעדער פון די דיסאָרדערס האט אַ ספּעציפיש שטעלן פון דייאַגנאַסטיק קרייטיריאַ וואָס מאַכן זיי יינציק און בוילעט טנאָים. צו פֿאַרשטיין יעדער דיאַגנאָסיס מער קלאר, די דיסאָרדערס זענען קאַמפּערד דורך עטלעכע סיבות.
1 - מורא און אַוווידאַנס
פּאַניק דיסאָרדער קענען פּאַסירן מיט אָדער אָן אַגאָראַפאָביאַ, אָדער די מורא פון יקספּיריאַנסט פּאַניק באַפאַלן סימפּטאָמס אין אַ סיטואַציע וואָס פילז אָדער פיזיק שווער אָדער ימאָושנאַלי ימבעראַסינג צו אַנטלויפן פון. א מענטש מיט פּאַניק דיסאָרדער אָפט פירז די גשמיות סימפּטאָמס פון פּאַניק אנפאלן, גלויביק אַז זיי זאלן האָבן אַ מעדיציניש אַרויסגעבן וואָס פאַרשאַפן זייער ומבאַקוועמקייַט. איבער צייַט, דער מענטש קען פילן מער זיכער פון די אנפאלן דורך רימיינינג ין זיכער געביטן אָדער אַ זיך-באשלאסן זיכער זאָנע, טיפּיקלי נאָענט צו שטוב. אַגאָראַפאָביאַ אַנטוויקלט ווען דער מענטש קענען ניט לאָזן דעם זיכער זאָנע אָן יקספּיריאַנסינג טיף מורא
סאציאל דייַגעס דיסאָרדער ינוואַלווז אַ מורא פון זייַענדיק דער צענטער פון ופמערקזאַמקייט, קריטיקירט, אָדער עפעס ביכייווינג אין אַ וועג וואָס וואָלט פאַרשאַפן ימבעראַסמאַנט אין פראָנט פון אנדערע. דעם מורא פון ציבור סיבה און אַלגעמיין ומבאַקוועמקייַט אין געזעלשאַפטלעך סעטטינגס קענען ווערן אַזוי גרויס אַז דער מענטש זאל ויסמייַדן רובֿ ציבור און געזעלשאַפטלעך ינטעראַקשאַנז. אַזאַ ויסמיידונג דיפערז פון אַגאָראַפאָוביאַ, ווי די מענטש איז זארגן וועגן די סקרוטיני פון אנדערע און ניט וועגן בעת אַ פּאַניק באַפאַלן.
2 - סימפּטאָמס
פּאַניק דיסאָרדער איז קעראַקטערייזד דורך ריקעראַנט פּאַניק אנפאלן אַז אָפט נעמען האַלטן אָן ווארענונג. פילע פון די גשמיות סימפּטאָמס פון פּאַניק דיסאָרדער , אַזאַ ווי שאַקינג, שוועריקייט ברידינג, און האַרץ פּאַלפּיטיישאַנז קענען מאַכן דעם מענטש פילן אַז זיי זענען אין געפאַר. דער מענטש קען אויך גלויבן אַז זיי זענען אין ריזיקירן פון לוזינג קאָנטראָל אָדער געגאנגען מעשוגע.
סאציאל דייַגעס דיסאָרדער אָפט ינוואַלווז עטלעכע פון די גשמיות סימפּטאָמס ענלעך צו פּאַניק אנפאלן, אַרייַנגערעכנט יבעריק סוועטינג און ציטערניש. אָבער, די סימפּטאָמס וואָלט נאָר זיין געבראכט ווען ווען פייסט מיט אָדער ווען טראכטן וועגן ציבור און געזעלשאַפטלעך ינטעראַקשאַנז. אנדערע פּראָסט סימפּטאָמס פון געזעלשאַפטלעך דעפּרעסיע דיסאָרדערס אַרייַננעמען בלאַשינג , מוסקל שפּאַנונג, נידעריק זיך-שאַצן, און אַוווידאַנס פון געזעלשאַפטלעך קאָנטאַקט.
3 - סאציאל ינטעראַקטיאָנס
מענטשן מיט פּאַניק דיסאָרדער אָפט פילן ימבעראַסט וועגן לאָזן אנדערע זען זיי האָבן אַ פּאַניק באַפאַלן. א טראַסטיד פרייַנד אָדער משפּחה מיטגליד קענען העלפן שטיצן אַ ליב געהאט מיט פּאַניק דיסאָרדער. מענטשן מיט פּאַניק דיסאָרדער טיפּיקלי געניסן געזעלשאַפטלעך ינטעראַקשאַנז און קענען נוץ זייער פון געזעלשאַפטלעך שטיצן. אָבער, פילע דערפאַרונג לאָונלינאַס רעכט צו טריינג צו האַלטן זייער פּאַניק אַ סוד.
סאציאל דייַגעס דיסאָרדער סאַפערערז אויך דערפאַרונג הויך דיגריז פון לאָונלינאַס. אַזאַ מענטשן זאלן ווילן צו ינטעראַקט מיט אנדערע, אָבער געפינען די דייַגעס עס זע צו זיין אויך אָוווערוועלמינג. פריינט און משפּחה זאָל זיין פּאַציענט אין העלפּינג אַ ליב געהאט איין מיט געזעלשאַפטלעך דייַגעס .
4 - באַהאַנדלונג
מענטשן מיט פּאַניק דיסאָרדער אָפט זוכן מעדיציניש ופמערקזאַמקייַט פֿאַר זייער גשמיות סימפּטאָמס, וואָס קענען אַרייַננעמען שרעקלעך געפילן, אַזאַ ווי קאָנסטריקטעד ברידינג און רייסינג האַרץ. עס איז נישט ומגעוויינטלעך פֿאַר אַ מענטש מיט פּאַניק דיסאָרדער צו גיין צו די נויטפאַל צימער ווייַל פון די ינטענסיטי פון זייער גשמיות סענסיישאַנז. א דאָקטער קענען באַשטימען אויב די סימפּטאָמס זענען רעכט צו פּאַניק דיסאָרדער אָדער אַ גענעראַל מעדיציניש צושטאַנד.
באַטראַכטן אַז זייער סימפּטאָמס זענען יוזשאַוואַלי ניט ווי עקסטרעם ווי פּאַניק דיסאָרדער, מענטשן מיט געזעלשאַפטלעך דאַסיידינג דיסאָרדער יוזשאַוואַלי טאָן ניט זוכן מעדיציניש הילף פֿאַר זייער צושטאַנד. פילע מענטשן מיט געזעלשאַפטלעך דעפּרעסיע דיסאָרדער טאָן ניט פאַרשטיין אַז זיי האָבן אַ געזונט פונט. זיי זאלן גלויבן, אז זיי זענען אָפט שעמעוודיק אָדער האָבן אַ פּערזענלעכקייט פלאָ. רעכט צו די געזעלשאַפטלעך אפגעזונדערטקייט און פעלן פון וויסן וועגן די דיסאָרדער, פילע מענטשן מיט געזעלשאַפטלעך דעפּרעסיע דיסאָרדער בלייַבן אַנלייגאַנד
ביידע פּאַניק דיסאָרדער און געזעלשאַפטלעך דעפּרעסיע דיסאָרדער קענען זיין יפעקטיוולי באהאנדלט מיט מעדאַקיישאַנז , אַזאַ ווי ססריס . מעדאַקיישאַנז קענען העלפן קאָנטראָלירן די סימפּטאָמס און פֿאַרבעסערן טעגלעך פאַנגקשאַנינג. פּסיטשאָטהעראַפּי קענען זיין אַ גאָר נוציק באַהאַנדלונג פֿאַר ביידע פון די דיסאָרדערס.
איין פאָרעם פון סייקאָוטעראַפּי גערופן קאַגניטיוו-ביכייוויעראַל טעראַפּיע קענען אַרוישעלפן מיט טשאַנגינג איינער ס טראכטן פּאַטערנז און נעגאַטיוו ביכייוויערז פארבונדן מיט זייער צושטאַנד. פֿאַר בייַשפּיל, מענטשן מיט פּאַניק דיסאָרדער קענען לערנען ווי צו טראַכטן פון זייער גשמיות סימפּטאָמס ווי געפילן פון דייַגעס, אלא ווי אַ לעבן-טרעטאַנינג מעדיציניש צושטאַנד. איבער צייַט און מיט פיר, די נייַ געדאנקען קענען העלפן די מענטש פילן מער אין קאָנטראָל ווען פּאַניק אנפאלן פּאַסירן. מענטשן מיט געזעלשאַפטלעך דאַסיידינג דיסאָרדער קענען אַנטוויקלען נייַע וועגן פון טראכטן וועגן זיך און אנדערע וואָס וועט לאָזן זיי פילן מער זיכער אין געזעלשאַפטלעך סיטואַטיאָנס.
כאָטש ניט טיפּיש, עס איז מעגלעך צו זיין דיאַגנאָסעד מיט ביידע דיסאָרדערס. פּאַניק דיסאָרדער און געזעלשאַפטלעך דאַמידזשד דיסאָרדער זענען אָפט באגלייט דורך אן אנדער שטימונג אָדער דאַסיידינג דיסאָרדערס, אַזאַ ווי אַבסעסיוו-קאַמפּאַלסיוו נאַטור , דעפּרעסיע , אָדער פּאָסטן-טראַוומאַטיש דרוק דיסאָרדער . מענטשן מיט אָדער פּאַניק דיסאָרדער אָדער געזעלשאַפטלעך דייַגעס דיסאָרדער זענען אויך פּראָנע צו דעוועלאָפּינג אַ מאַטעריע זידלען אַרויסגעבן.
צו זיין זיכער אַז איר באַקומען די רעכט דיאַגנאָסיס, עס איז וויכטיק צו זוכן הילף פון פּראָפעססיאָנאַלס וואָס קענען מייַכל פּאַניק דיסאָרדער אָדער אנדערע דאַסיידינג דיסאָרדערס. רעדן צו דיין מעדיציניש דאָקטער וועגן דיאַגנאָסיס און באַהאַנדלונג אָפּציעס. זוכן פאַכמאַן הילף אין אַ צייַטווייַליק שטייגער, ווי די באַהאַנדלונג קענען שטארק רעדוצירן די סימפּטאָמס פון דאַסיידינג דיסאָרדערס.
מקור:
American Psychiatric Association. "דיאַגנאָסטיק און סטאַטיסטיש מאַנואַל פון מענטאַל דיסאָרדערס, 4 עד., טעקסט רעוויזיע" 2000 Washington, DC: Author.